» » уменьшить

Синдром раздраженного кишечника – болезнь тела или души?.

Автор: admin от 20-06-2012, 01:09, посмотрело: 1402


Оглавление

  1. Причины


  2. Симптомы


  3. Диагностика

Категория: Заболевание

 

Борьба с храпом. Упражнения от храпа. Лечение народными средствами.

Автор: admin от 4-05-2011, 02:09, посмотрело: 1156


= 'borba-s-khrapom-uprazh';
= '';

Феномен храпа заключается в со прикасании мягких мышц глотки при прохождении воздуха через дыхательные пути человека. Большинство людей после тридцати летнего возраста начинают постоянно храпеть во время сна. Причины храпа могут быть разные от сложных болезней до обыкновенного насморка. Храп очень вреден и ваши родные и близкие не в восторге от вашего храпа. Но бороться с храпом или лечить эту болезнь, а иначе ее не назовешь, можно народными средствами. Для этого необходимо использовать облепиховое масло, перед тем как вы ложитесь спать закапайте в каждую ноздрю по две-три капельки масла облепихи и через три недели все будут удивляться, что вы уже перестали храпеть.


Существуют и специальные упражнения от храпа, для этого нужно напрячь нижнюю челюсть, словно вы пытаетесь произнести букву «И». Заниматься этим упражнением  необходимо по нескольку раз утром и вечером, пока ваша челюсть не устанет, поверьте, уже через один месяц вы добьетесь результатов и перестанете храпеть. Можно делать и другое упражнение. С усилием забросьте кончик своего языка вверх, к задней небе, и как можно дальше к гортани и задержите его там на несколько секунд. Проделывать это упражнение от храпа нужно по нескольку раз в день, и вы избавитесь от него за неделю.


Можно применить рецепт народной медицины от храпа: возьмите капустный лист желательно, чтобы он был свежим, мелко нарежьте его и смешайте с медом, есть другой вариант, со свежим капустным соком и медом, но это на ваш выбор. Все это нужно выпить или съесть перед тем как вы пойдете спать. Такое лечение займет у вас около месяца времени, но зато храпеть вы не будите.

Категория: рецепты

 

Диета при язве желудка .

Автор: admin от 22-03-2011, 20:25, посмотрело: 1062

Какие продукты исключить?



Диета при язве желудка

Нужно обязательно исключить из рациона грубую пищу. Жареные
блюда нужно убрать первыми, также отказаться от фруктов и овощей, исключить
надо и грубую растительную клетчатку, т.е. капуста, огурцы, финики и крыжовник.
Также не стоит употреблять продукты, которые содержат в себе соединительные
ткани. То есть от жилистого мяса, сала, кожи рыб и птиц, копченые продукты. Также стоит заметить, что нужно отказаться и от различных приправ, от таких как хрен,
лук, уксус, надо исключит из своего рациона питания мандарины. Из напитков
нельзя употреблять кофе, какао и все газированные
напитки. Выше перечисленные продукты не должно быть в рационе питания
язвенника.





Питание при обострении



Когда наступает обострение болезни, нужно начать наиболее щадящую
диету: на протяжении 10-15 дней, еду нужно употреблять в жидком или в желеобразном
виде, на 10-й или же на 14-й день, начинает употребляться пища уже в полужидком
виде, как пюре, уже после начинает употребляться еда, протёртая на тёрке. Также
начинает разрешаться в употребление сливочное масло, сливки, яйца (всмятку),
молоко, говядина в пюреобразном виде, протёртая рыба, каши манная и рисовая, а
также овощные пюре, супы. Из напитков можно чай и кисели.




Полезные советы



Для того, чтобы пощадить желудок, советуется начать дробное
питание, т.е. кушать 5-6 раз в день, но по не многу. При начальном лечении
язвы, нужно уменьшить энергетическую ценность принимаемой еды, т.е уменьшить
потребление углеводов, а также для больного будет полезен постельный режим,
дабы уменьшить энергозатраты организма.



Диета должна соблюдаться полгода, но если самочувствие
будет хорошим, уже через 2-4 месяца в пищу можно употреблять овощи и сырые
фрукты, соответственно в не протертом виде. После этого следует, переход к
обычному рациональному питанию, и при этом все еще сдерживать запрет на
горячую, холодную пищу (ее температура должна быть средней), также стоит,
ограничить грубую пищу, и пищу с добавлением различных приправ, т.к. приправы
могут вызвать раздражение в желудке. Врачи диетологи, выдвинули такую гипотезу, что ежедневный прием лука или чеснока, может
предотвратить появление язвы желудка.



Категория: диета

 

Морская капуста для похудения.

Автор: admin от 6-03-2011, 06:52, посмотрело: 780


Морская капуста для похудения.
Морская капуста – это замечательное средство для похудения. Причем использовать ее для снижения веса можно как внутрь, так и наружно. Употребление ламинарии уменьшает тягу к еде. Нужно взять горсть ламинарии, добавить столько воды комнатной температуры, чтобы водоросль была покрыта полностью, выдержать двадцать четыре часа. Употребляют жидкость, в которой вымачивалась капуста по одному или два глотка на протяжении всего дня.



Внутреннее употребление ламинарии очень благотворно действует на обмен веществ, поэтому салат из морской капусты на ужин (без майонеза и яиц) придаст чувство насыщения и в то же время позволит облегчить дневной рацион. Пикантный вкус ламинарии позволяет насытиться довольно небольшим количеством этого продукта

Категория: травник

 

Лечение инфаркта миокарда.

Автор: admin от 13-12-2010, 19:09, посмотрело: 759


Лечение инфаркта миокарда.
Необходимо сразу же оговориться, что лечение инфаркта миокарда может проходить только в больнице и под постоянным наблюдением врачей. Но существует ряд мероприятий, которые может осуществить профессиональный медик и в домашних условиях для того, чтобы облегчить состояние пациента до отправки его в больницу. Кроме этого, медколлегией () будут рассмотрены некоторые особенности ухода за больными, перенесшими инфаркт миокарда и использование лекарственных трав для лечения инфаркта миокарда.



Во время инфаркта миокарда до приезда специалистов необходимо провести следующие мероприятия: снятие боли и нормализация кровообращения в сердечной мышце. Обратите внимание именно на снятие боли, так как острая боль при инфаркте миокарда провоцирует усиленное сердцебиение, а также увеличивает сопротивление сосудов, тем самым сердце работает активнее и ему нужно еще больше кислорода. Усиливается кислородное голодание. Для начала попытайтесь снять боль рассасыванием нитроглицерина под языком. Но если этот препарат не помогает, необходимо прибегнуть к наркотическим обезболивающим, которые к тому же, обладают способностью успокоить нервную систему больного и притормаживают работу миокарда. Чаще всего в условиях дома используется морфин внутривенно. Если боль не очень сильна или пациент ослаблен, либо очень стар, разрешено использование морфина внутримышечно или подкожно. Чтобы уберечь больного от возникновения побочных эффектов желательно использовать препараты типа церукала.



Дальнейшее лечение можно проводить только в клинике, но в экстренных случаях следующие процедуры могут начать делать и прямо в машине скорой помощи. В связи с тем, что чаще всего инфаркт миокарда провоцируется тромбозом, для нормализации кровообращения необходимо растворить тромб. Проводится процедура тромболизиса. Процедура заключается во внутривенном введении стрептокиназы. Эта процедура может вызвать у больного ряд серьезных осложнений, поэтому, никогда не пытайтесь делать подобные инъекции самостоятельно. Уже через полчаса больной может почувствовать себя лучше.



Далее врачи должны решить следующую проблему: снизить потребность сердца в кислороде. Для этого используются препараты вазодилататоры, бета-адреноблокаторы и сульфат магния. Использование этих препаратов позволяет уменьшить боль, снизить сердечную недостаточность, нормализовать артериальное давление, а также уменьшить площадь отмершей ткани.

Категория: Заболевание