» » стакан » Страница 10

 

Месячная низкокалорийная диета : похудеть за месяц на 10 кг

Автор: admin от 30-01-2011, 16:00, посмотрело: 506



Месячная низкокалорийная диета : похудеть за месяц на 10 кг
Низкокалорийная диета - это действительно хороший способ похудеть. За один месяц вы сможете похудеть на 10 кг. Предложенное меню А необходимо чередовать через день с предложенным меню Б.
Первая неделя
Завтрак.

Категория: диета

 

Лечение гипертонической болезни народными средствами.

Автор: admin от 29-01-2011, 22:44, посмотрело: 399


Рецепты для профилактики и длительного лечение гипертонической болезни народными средствами.


Для начала следует значительно уменьшить употребление высококалорийных продуктов, таких, как сахар, мясо, бобовые и жиры животного происхождения, особенно сливочное масло, так как в нем много холестерина. За сутки нужно съедать не более 3-5 г соли, учитывая соль, используемую для приготовления пищи. Категорически отказаться от всего, что содержит алкоголь, в том числе от пива, спиртовых и водочных настоек, а также ни в коем случае не курить, ибо все это повышает давление. Совсем не употреблять печень, почки, мозги, яичные желтки, красную, черную икру, а также уксус и перец. Полностью отказаться от употребления кондитерских изделий, всяческих консервов, от кофе и черного чая.


При лечении гипертонической болезни в рационе должны преобладать продукты, богатые калием (курага, изюм, абрикосы, бананы, баклажаны, шиповник, запеченный в мундире картофель) и магнием (гречишная, овсяная, пшеничная крупы, соя, грецкие орехи, морепродукты). Нужно есть красную свеклу и пить выжатый из нее сок, добавляя в него мед. Полезно употреблять много зелени петрушки, сельдерея, фенхеля, овощей и фруктов, особенно яблок, как сырых, так и печеных, а также отдавать предпочтение молочнокислым продуктам.

Категория: рецепты

 

Мед для лечения гипертонической болезни.

Автор: admin от 29-01-2011, 13:33, посмотрело: 372


Мед – это ценный, высококалорийный продукт питания, содержащий более 300 биологически активных веществ.


Мед оказывает разные виды действия:


• успокаивающее;

Категория: рецепты

 

Квас из чистотела по Болотову рецепт.

Автор: admin от 28-01-2011, 14:39, посмотрело: 1589


Болотов, не будучи врачом, но являясь признанным изобретателем, на основании многочисленных собственных многолетних наблюдений и анализа литературы, пришел к выводу о необходимости каждому человеку самому поддерживать свое здоровье на должном уровне даже в стрессовых и чрезвычайных ситуациях. С этой целью предлагается нормализовать образ жизни и пользоваться настоями лекарственных растений, главным из которых является чистотел.


Квас из чистотела по Болотову  и его рецепт (квас Болотова) получен в результате ферментации растений молочной сывороткой с добавлением сахара.


Предложенный Болотовым комплекс здоровья и продления жизни к «бессмертию» включает пять основных правил: увеличение числа молодых клеток, превращение шлаков в соли, выведение солей, борьба с болезнетворными бактериями, восстановление ослабленных органов.

Категория: рецепты

 

Лечение остеохондроза народными средствами.

Автор: admin от 25-01-2011, 17:38, посмотрело: 465


Лечение остеохондроза народными средствами.
Остеохондроз - дистрофический процесс в костной и хрящевой ткани, преимущественно межпозвонковых дисков. В народе данное заболевание принято называть «отложением солей». Самой главной причиной возникновения данного заболевания является отложение соединений кальция из-за ухудшения костного кровоснабжения. Симптомы данного заболевания могут быть различными. Все зависит от того, какая часть позвоночника была задета. Методов лечения остеохондроза позвоночника достаточно много. В данной статье медколлегия () поговорит о лечении остеохондроза непосредственно при помощи народных средств.



Итак, если у Вас остеохондроз, приготовьте следующий состав: возьмите четыре столовых ложки горца птичьего, хвоща полевого и земляники лесной[/i], а также две столовые ложки репешка аптечного и одну столовую ложку барбариса обыкновенного[/i], положите все это в кастрюлю, залейте одним литром кипятка и дайте настояться. После этого настой необходимо отжать и принимать по сто миллилитров шесть раз в день.



Кстати, шесть столовых ложек этого же сбора можно также залить 800 граммами спирта и дать настояться в течение нескольких дней. Полученный настой необходимо принимать по двадцать пять капель четыре раза в день. Длительность курса такого лечения составляет, как правило, один месяц. После этого нужно сделать перерыв в две недели и снова его повторить. Очень важно наряду с применением данного народного средства каждый день делать еще и лечебную гимнастику.



В борьбе с остеохондрозом Вы также можете обратиться за помощью и к такому народному рецепту: возьмите сто грамм листьев брусники[/i], залейте их двумя с половинами литрами кипятка и дайте настояться в течение двух часов. После этого настой необходимо процедить и добавить к нему один стакан сорока процентного спирта. Затем, не доводя до кипения, оставляем настойку томиться на слабом огне в течение пятнадцати минут. Пьется данная настойка по полстакана утром, в обед и вечером за тридцать минут до приема пищи. Курс лечения составляет полгода.

Категория: рецепты

 

Местное лечение ангины.

Автор: admin от 14-01-2011, 02:02, посмотрело: 516


Местное лечение ангины.

Ангина (тонзиллит) – это воспаление небных миндалин, вызванное вирусной, бактериальной или грибковой инфекцией.



Часто ангину пытаются лечить самостоятельно в домашних условиях, однако неправильное или несвоевременно начатое лечение чревато развитием серьезных осложнений. Поэтому необходимо знать, когда следует прекратить самолечение и обратиться за помощью к врачу.




Категория: Заболевание

 

Цистит, лечение народными средствами..

Автор: admin от 12-01-2011, 16:14, посмотрело: 351




Циститом чаще болеют женщины. Объясняется это анатомо-физиологическими особенностями женщин. Короткая и широкая уретра способствует более легкому проникновению инфекции в мочевыводящие пути.

Факторами риска заболевания, являются частая смена половых партнеров, воспалительные заболевания органов малого таза (аднексит, эндометрит, вульвовагинит и т.д.), снижение уровня эстрогенов, несоблюдение гигиены наружных половых органов, дисбактериоз кишечника и т.д.

Симптомы цистита проявляются в учащенном и болезненном мочеиспускании малыми порциями, болями в области мочевого пузыря, случаются ложные позывы на мочеиспускание.

Для лечения цистита в народной медицине существует достаточно много рецептов. Мы остановимся на достаточно простых, но эффективных народных рецептах.



  Думаю многие знакомы с  осокорём, или тополем чёрным. Ранней весной соберите его почки. По своему химическому составу они близки к пчелиному клею, прополису.

Категория: рецепты

 

Народное лечение геморроя..

Автор: admin от 12-01-2011, 05:41, посмотрело: 572




К геморрою часто относятся с легкой иронией, как к непременному уделу чиновников и бездельников.

Геморрой чаще развивается при малоподвижной, сидячей работе, но и других причин развития этой распространённой болезни достаточно. Это беременность и роды, запоры, поносы, обилие газов в кишечнике, повышение давления в системе воротной вены, проктиты, наследственность. Иногда сказывается тяжелые физические нагрузки, связанные с поднятием тяжестей.



В народной медицине, для лечения геморроя широко используются тысячелистник, зверобой, одуванчик, конский щавель, рябина, лопух хвощ, цикорий и много других трав.



 - листья тысячелистника пьют при геморрое вместо чая, заваривают 2 столовые ложки на 1 литр кипятка.

Категория: рецепты

 

Народное лечение суставов мазью из корня лопуха.

Автор: admin от 11-01-2011, 14:09, посмотрело: 462




Предлагаю рецепт целебной мази из корня лопуха, очень эффективной от ревматизма.

Мазь готовится из свежего (лучше) корня лопуха.

 - Взять 4 столовые ложки, измельченного корня лопуха, залить 4 стаканами кипятка и варить до выкипания отвара на половину. На одну часть берут 4 части коровьего масла и хорошо перемешивают.

 Этой мазь натирают суставы и укутывают.

Есть оригинальный способ более эффективного использования этой мази в бане, особенно деревенской.

Больные суставы натереть мазью, лечь в парилке на полку (полок) и постепенно увеличивать паром температуру. Во время всего процесса парения (около получаса) пить небольшими глотками теплый отвар лопуха (один стакан).

Категория: рецепты