» » работоспособность

Препараты соматотропина и соматомедина С.

Автор: admin от 28-06-2012, 10:03, посмотрело: 836


Препараты соматотропина и соматомедина С.
В зависимости от воздействия на работоспособность человека все медикаменты делятся на три группы:

  • усиливающие физическую работоспособность (эргогены);


  • ослабляющие физическую работоспособность (эрголиты);


  • не оказывающие влияния на физическую работоспособность.

Категория: Заболевание

 

Факторы, снижающие работоспособность спортсмена.

Автор: admin от 17-05-2012, 12:13, посмотрело: 903


Факторы, снижающие работоспособность спортсмена.
Существуют факторы, влияя на которые, можно уменьшить либо увеличить работоспособность спортсмена.

Эти факторы подразделяют на два типа: системные и органные.



Системные факторы, снижающие работоспособность:

Категория: Заболевание

 

Что определяет работоспособность спортсмена?.

Автор: admin от 15-05-2012, 20:11, посмотрело: 786


Что определяет работоспособность спортсмена?.
Работоспособность – это способность организма полноценно выполнять работу без негативных последствий. Утомление – естественное проявление любого живого организма.



Выносливость – это возможность организма работать вопреки утомлению. Она измеряется временем и определяется интенсивностью работы. В обобщенном виде утомлением называют обратимое нарушение физиологического гомеостаза с последующим восстановлением во время отдыха.

Категория: Заболевание

 

БАДы, рекомендуемые при снижении спортивной работоспособности.

Автор: admin от 10-02-2012, 16:21, посмотрело: 741


БАДы, рекомендуемые при снижении спортивной работоспособности.
При выявлении факторов, ограничивающих работоспособность, имеет большое значение метод определения работоспособности. Как правило используются велотренажеры и беговые дорожки, в определенных случаях с постепенно увеличивающейся нагрузкой через фиксированные временные промежутки или закрепленных под углом, что усложняет работу и, таким образом, уменьшает время теста. Используются также бассейны, где пловец плывет против искусственного течения, скорость которого может изменяться; множество типов плавательных тренажеров, снабженные датчиками, определяющими силу, скорость гребков и другие показатели.



Чем выше профессионализм спортсмена, тем сложнее увеличить его работоспособность. Повышение работоспособности даже на 1% у профессионального спортсмена считается большим достижением, тогда как у низкоквалифицированных спорстменов и любителей работоспособность при аналогичных подходах к тренировкам может увеличиваться на 10-100%. Об этом необходимо помнить при прогнозировании влияния медикаментов на работоспособность или восстановление спортсменов экстракласса.

Категория: Заболевание

 

Гормональная активность при спортивных нагрузках.

Автор: admin от 31-07-2011, 22:34, посмотрело: 793


Гормональная активность при спортивных нагрузках.
Гормоны играют крайне важную роль в работе человеческого организма. Эти вещества стимулируют работу определенных клеток и систем организма. Гормоны производятся эндокринными железами и определенными тканями. Из широкого спектра гормонов особую важность имеют анаболические и катаболические гормоны.



Катаболизм – это процесс метаболического распада клеток и тканей, а также разложения сложных структур с выделением энергии в виде тепла или в виде аденозинтрифосфата. Катаболическим процессом является ферментация больших молекул сахаридов, жиров, протеинов и фосфорных макроэргов. Катаболические процессы обеспечивают высвобождение большого количества энергии.

Категория: Заболевание

 

Осторожно, сахар!.

Автор: admin от 23-04-2011, 11:37, посмотрело: 626





Сахар и здоровье.
О сахаре и его заменителях.

 Сахар состоит почти полностью из углевода сахарозы.

Для создания белизны в рафинад добавляют безвредные красители.

Российские ученые рекомендуют употреблять 50-100 г сахара в день, включая сахар кондитерских продуктов и сладких блюд.

 Излишек сахара поставляет организму избыточные калории, способствует ожирению, может повысить содержание жира в крови и ухудшить выделение инсулина поджелудочной железой. Человек, привыкший к сахару, нередко потребляет меньше других продуктов и поэтому не получает с ними ценные для организма вещества.

 Для того чтобы не отказываться от сложившейся привычки к сладкому, все шире используют заменители сахара, так называемые подслащивающие вещества.

Они обладают меньшей калорийностью или же практически не поставляют калорий.

Категория: рецепты

 

Вред хлопьев кукурузы.

Автор: admin от 3-03-2011, 04:35, посмотрело: 754


Вред хлопьев кукурузы.
Специалисты в области диетологи из Италии во всеуслышание говорят о том, что употреблять хлопья кукурузы, а тем более в очень больших количествах, вредно для здоровья. Вредят такие хлопья в самую первую очередь фигуре человека, так как им свойственно увеличивать общую массу тела. Ученые, которые работают в одном из университетов Флоренции, обратили особое внимание на всех тех детей, которые уже в пятилетнем возрасте имели в наличии начальную стадию такого заболевания как ожирение. Они наблюдали не только за пятилетними детьми, но и за всеми теми, чей возраст варьировал в пределах от пяти до десяти лет. Им удалось выяснить, что практически все эти дети стали «заложниками» данного состояния только из-за того, что они ежедневно кушали кукурузные хлопья. Очень интересным сведением явилось еще и то, что эти хлопья они ели всего лишь один год.



Существуют и другие сведения относительно хлопьев кукурузы, которые гласят о том, что сами по себе они не могут повышать массу тела

Категория: травник

 

Мускатный орех в народных рецептах.

Автор: admin от 1-03-2011, 23:15, посмотрело: 1093


Мускатный орех в народных рецептах.
Общеизвестным фактом является то, что мускатный орех нашел свое широкое применение не только в традиционной, но и в народной медицине. Именно поэтому в народе есть рецепты, в состав которых входит данное растение. Рассмотрим некоторые из них. В борьбе с варикозным расширением вен можно обратиться к следующему рецепту: сто грамм истолченных в порошок зерен необходимо залить пол литром водки. Дать настою настояться в течение восьми – десяти дней, время от времени встряхивая содержимое бутылки. Следует отметить, что настой нужно хранить именно в темном месте. Принимается мускатный орех в данном случае по одной чайной ложке три раза в день перед приемом пищи

Категория: рецепты

 

Симптомы гастрита.

Автор: admin от 18-01-2011, 05:46, посмотрело: 752


Симптомы гастрита.
Гастрит – одно из самых распространенных заболеваний желудочно-кишечного тракта, которое встречается у пятидесяти процентов населения земного шара.



Что же такое гастрит?[/i]

Гастрит – это воспаление внутренней слизистой оболочки стенки желудка, которое приводит к нарушению всего процесса пищеварения. У людей страдающих гастритом, ухудшается общее состояние, снижается работоспособность и появляется чрезмерная утомляемость.



Так каковы же симптомы данного заболевания?[/i]

Ответ на данный вопрос медколлегия () поможет Вам узнать, если Вы прочитаете ниже представленную информацию.

Категория: Заболевание

 

Эфирное масло полыни.

Автор: admin от 19-12-2010, 13:09, посмотрело: 643


Эфирное масло полыни.
Полынь является общеизвестным лекарственным растением, которое может достигать в высоту полтора метра. Растет это растение на протяжении не менее двух лет и относится к семейству сложноцветных. Это растение может выживать практически во всех климатических условиях. Однако больше всего оно любит солнечные места. Встретить это растение можно где угодно – на полях, огородах, степях, лесах, у рек и т.д. В медицине и фармакологии используются листья, соцветия, стебли и корни этого растения.



Эфирное масло полыни является одним из тех веществ, которое содержится в составе растения, а также обладает полезными свойствами. Это эфирное масло содержит в своем составе следующие компоненты - фитонциды, алкалоиды, капиллин, аскорбиновую кислоту, провитамин А, яблочную и янтарную кислоты, а так же дубильные вещества.

Собирать это растение необходимо в момент его цветения, то есть на протяжении всего летнего периода

Категория: травник