» » женщины » Страница 5

Польза и вред диет.

Автор: admin от 13-05-2011, 10:24, посмотрело: 505


= 'polza-i-vred-diet';
= '';

Любая женщина мечтает иметь идеальную фигуру и в стремлении достичь заветных параметров, которыми обладают знаменитые модели и актрисы, некоторые женщины готовы «разбиться в лепешку». Для достижения этой цели женщины начинают мучить свой организм неразумными диетами, употреблять различные, очень вредные для здоровья лекарственные препараты и пищевыми добавками, которые тоже не приносят видимой пользы. В стремлении стать похожими на современных звезд экрана, женщины забывают о том, что каждая из них красива своей, особенной красотой, которая не обязательно должна отвечать общепринятым стандартам.


Польза и вред диет.По-мнению многих медицинских работников, есть только одна причина, по которой женщине следует соблюдать какую-либо диету – это избыточный вес, который может стать причиной нарушения различных функций организма. Но запомните, никогда не стоит соблюдать первую попавшуюся диету, потому что сложно на первый взгляд определить, пользу она принесет организму или навредит. 


Прежде чем выбрать, какой диеты вам следует придерживаться, необходимо, прежде всего, уяснить, что диета – это лечебный процесс, который требует определенного подхода. Например, при подборе диеты помните о том, что не следует кардинально менять свой рацион, потому что это может привести к неприятным изменениям в организме. Особенно, если есть аллергия на какие-либо пищевые продукты. Очень часто аллергическая реакция проявляется, если нарушен обмен веществ. В этом случае вызвать аллергию может даже мизерное количество продукта, на который есть аллергия. 

Категория: диета

 

Послеродовая диета.

Автор: admin от 12-05-2011, 02:53, посмотрело: 661


= 'poslerodovaya-dieta';
= '';

Послеродовая диетаПослеродовым периодом считается восьмая, шестая неделя после рождения ребенка. В этот период происходит физическая и эмоциональная перестройка организма. В первые недели рождения малыша у женщины могут появится перепады настроения , прилив энергии или упадок сил. Большинство мам чувствуют нервные расстройства и нуждаются в отдыхе. В эти дни так важно питание кормящей мамы. При кормлении ребенка каждая мама должна вырабатывать от 600 до 810 граммов молока. Это зависит от возраста малыша. 


В это время огромную роль играет диета женщины. Ведь хорошая и качественно составленная она поможет выработать нужное количество молока для полноценного вскармливания. Самое главное потреблять достаточное количество жидкости в виде соков, отваров, питательных смесей. Пить нужно не менее трех литров в день, помимо супов, чаев и различных морсов. Употреблять довольно большое количество творога, кефира, простокваши, ряженки и кисломолочных продуктов. Потребность в кефире или кисломолочных продуктов в день должна быть не менее 0,5 л.. Мясо разных сортов около 200 г., различные овощи 500-800г., так же важны фрукты которых надо не менее 500г. Яйца, растительного и сливочного масла необходимо употреблять в пищу от 20 до 50 г. Необходимо включить различные блюда из морепродуктов. Рыба должна быть не особенно жирной и разной каждый день.


Лакомство как мед, арбуз, грецкие орехи помогают улучшить вырабатывание молока у мамы. Так же выпитый стакан молока за 15 минут принесет пользу малышу. Особое внимание надо уделить содержанию железа в каждодневном потреблении пищи. Многие врачи советуют придерживаться уровня в 30 мг железа в сутки. Важно держать послеродовую диету по отношению к продуктам которые вызывают аллергию у малыша. К таким продуктам относятся: мед, цитрусовые, шоколад, соленья, крепкий бульон, клубника, виноград. Не допустимо употреблять алкогольные напитки в том числе и пиво. В послеродовой период диета должна быть умеренно строгой особенно если происходит вскармливание ребенка грудью. 

Категория: диета

 

Лекарственный справочник для беременных.

Автор: admin от 8-05-2011, 07:33, посмотрело: 362


= 'ljekarstvjennyj-spravochnik-dlja-bjerjemjennykh';
= '';

Период ожидания перед появлением ребенка на свет является самым ответственным в жизни любой женщины. Непосвященные люди даже не догадываются о том, сколько запретов существует для беременных и кормящих ребенка мам. Строго запрещается употребление алкоголя и курение, ограничивается прием солнечных ванн, жесткому пересмотру подвергается диета. Но наиболее строгие правила относятся к приему беременными женщинами лекарств. На развитие плода и лактацию может пагубно повлиять малейшая доза ранее казавшегося безобидным лекарства. Почти все знают, что беременным нельзя лечить зубы под анестезией, но многие правила приема лекарственных препаратов можно узнать только у врача или из справочников. Причем пренебрегать в данном случае нельзя ни одним из источников, лучше использовать их как дополнение друг к другу.


Каждый лекарственный справочник, как и инструкция по применению лекарства, содержит указания о том, может ли принимать конкретный препарат беременная или кормящая женщина. Сразу оговоримся и скажем о том, что лучше всего свести к минимуму или по возможности даже полностью исключить прием любых лекарственных препаратов во время беременности. Естественно, речь не идет о специально рекомендованных врачом и помогающих успешному вынашиванию ребенка препаратах. Также женщины с хроническими болезнями во время беременности продолжают прием привычных для себя лекарств, если врач не назначил иное лечение. Настоятельно советуем не заниматься самолечением во время беременности и по любому вопросу советоваться со специалистом.


Если заглянуть в медицинский справочник, то можно узнать, что в первые 3-4 месяца беременности принимать лекарственные препараты намного опаснее, чем в последующие. После 16-й недели полностью формируется плацента, играющая роль барьера на пути отдельных действующих веществ к организму маленького человечка. Во второй половине беременности запреты не такие строгие, но это не отменяет тщательный анализ всех принимаемых лекарств, так как некоторые могут вызвать серьезные пороки развития ребенка и на последних месяцах. Расширенные лекарственные справочники и обязательные врачебные консультации станут вашими надежными помощниками на пути к здоровому будущему ребенка.


Категория: Заболевание

 

Миома матки. Причины возникновения, основные симптомы, диагностика и лечение миомы матки.

Автор: admin от 7-05-2011, 08:48, посмотрело: 428


= 'mioma-matki-prichiny-v';
= '';

Миома является доброкачественной гормональнозависимой (развивается при повышенном содержании женских половых гормонов эстрогенов) опухолью матки. Синонимы миомы (в зависимости от гистологического строения опухоли): фибромиома (преобладают соединительно-тканные элементы), леомиома (большое количество гладкомышечных волокон).


В последнее время отмечается выраженный рост миомы матки: она выявляется у 15 — 25 % женщин любого возраста. Миома встречается в виде одного или нескольких узлов (множественная миома), которые могут располагаться в подбрюшинном слое матки (подсерозные узлы), в мышечном (межмышечные узлы), под слизистой оболочкой (подслизистые узлы). Узлы, расположенные в шейке матки, — шеечные. Они наиболее серьезны в связи с прорастанием крупных кровеносных сосудов и развитием сильнейших кровотечений, опасных для жизни женщины.


Миома матки очень часто развивается бессимптомно и обнаруживается случайно при профилактических осмотрах или ультразвуковом исследовании. Поэтому каждой женщине очень важно проходить ежегодное обследование у врача-гинеколога для раннего выявления патологических процессов.

Категория: Заболевание

 

Причины, симптомы тиреоидита. Лечение тиреоидита народными средствами.

Автор: admin от 3-05-2011, 20:59, посмотрело: 496


= 'prichiny-simptomy-tire';
= '';

Серьезной болезнью являются заболевание щитовидной железы, такое как тиреоидит. При этом щитовидная железа воспаляется и увеличивается в размерах. Одним из важных симптомов болезни считается ее мгновенное увеличение в размерах. В самый разгар болезни щитовидка делается заметной и ощущается, не только когда ощупываете ее пальцами, но и при нормальном визуальном осмотре. Болезнь чаще всего посещает женский пол в возрасте от тридцати до пятидесяти лет. Многие люди путают симптомы заболевание щитовидной железы с симптомами простуды шейного позвоночного отдела, так как болезненные ощущения те же самые, это боль при поворотах головы и опухшая шея.


Случается болезнь щитовидной железы при травмах шейного отдела, кровоизлияниях в щитовидку или при вирусных заболеваниях железы. Одна из распространенных причин этого заболевания - это ослабление иммунитета человека. При этом происходит сбой в функционировании всего человеческого организма. Такое заболевание носит название аутоиммунный тиреоидита. Существует острая форма тиреоидина, это происходит после опасных инфекционных заболеваний, которые проходят в острейшей форме.


К основным симптомам аутоиммунного тиреоидита считается:

Категория: рецепты

 

Гиперплазия шейки матки.

Автор: admin от 3-05-2011, 15:52, посмотрело: 1286


= 'giperplaziya-sheiki-ma';
= '';

Вообще, в медицине термин «гиперплазия» означает значительное увеличение количества клеток, то есть сильный рост какого-то органа. Этот процесс может быть и злокачественным и доброкачественным. В матке изменяется слизистая оболочка, так называемый эндометрий. Гиперплазия шейки матки может возникнуть в любое время, в основном это происходит из-за хронического эндометрита или проблем с гормонами. Большое значение в этом имеют проблемы с метаболизмом, сахарный диабет, гипертония, ожирение, дисфункция яичников и мастопатия.


В последнее время огромное количество исследований направлено на изучение слизистой поверхности шейки матки. Изучается в основном структура гиперпластических процессов. К факторам, влияющим на появление гиперплазии, относят гормональный гомеостаз, а также употребление противозачаточных гормональных средств.


Гиперплазия бывает нескольких видов: железистая, железисто-кистозная, микрожелезистая, атипическая и аденоматозная. Эти виды обладают диффузным или очаговым характером. Различий между ними не много, в основном отличаются виды степенью развития патологического процесса. Обычно их нельзя назвать предвестниками рака. Некоторые считают предраковыми аденоматозную и атипическую гиперплазии, но это научно не доказано. Эти виды гиперплазии приводят к раку лишь в десяти процентах случаев. Чем раньше выявить и начать лечить этот недуг, тем меньше вреда он причинит организму. Если единожды был поставлен такой диагноз, то женщина должна постоянно наблюдаться у доктора.

Категория: Заболевание

 

Фиброаденома и беременность.

Автор: admin от 3-05-2011, 08:09, посмотрело: 672


= 'fibroadenoma-i-beremen';
= '';

Фиброаденома – это опухоль доброкачественного характера, возникающая в тканях молочной железы. Причины её возникновения до сих пор медицине до конца не известны. Чаще всего фиброаденому находит женщина самостоятельно. Это опухоль прощупывается в молочной железе как обычный шарик, который имеет чёткий контур и гладкую поверхность. Обычно фиброаденома имеет подвижный характер и склонна к увеличению (за несколько месяцев рост происходит в два или три раза).


Несколько десятилетий назад доктора считали, что фиброаденома не перерождается в рак. Но опыт показал противное, и сегодня, если фиброаденома становится больше полутора сантиметров, её предлагают удалить.


Фиброаденома и беременность. Фиброаденома не совместима с беременностью потому, что в период вынашивания ребёнка и лактации опухоль может начать расти ещё сильнее. Но на саму беременность влияния никакого не оказывает. Гормональные изменения, возникающие во время беременности, провоцируют появление фиброаденоматоза. Именно поэтому доктора так настойчиво рекомендуют проводить анализ внутренних органов беременной, такая профилактика способствует предотвращению или выявлению различных болезней. 

Категория: Заболевание

 

Аденомиоз Причины и симптомы аденомиоза.

Автор: admin от 27-04-2011, 06:25, посмотрело: 493


Что такое аденомиоз?


аденомиоз

Аденомиоз – воспаление, зависящее от работы желез, а также одно из проявлений эндометриоза. Для него присуще распространение в мышечном слое матки. Затем, он воздействует на мышечный слой в матке за счет проникновения и увеличения слизистой оболочки, называемой эндометрием. Ответной реакцией на воздействие будут снижение иммунитета, отеки и воспаления участков воздействия, нарушения в функционировании органа, болевые ощущения и сбой в выработке гормонов. Основными категориями больных аденомиозом являются женщины в возрасте от тридцати пяти до сорока лет.





Симптомы аденомиоза


Основными признаками появления болезни будут: предменструальный синдром, сильные выделения при менструациях, а также коричневатые выделения перед ними и после, сбой цикла, ощущения болей во время полового акта, а также болезненные ощущения до появления, во время и после менструаций. Еще одним признаком являются изменения размеров матки, определенные в ходе медицинского обследования. Воздействие аденомиоза проявляется в следующем: он образуется и распространяется в матке в ее мышечном слое, в результате, перекрывая выход во время менструаций клеткам эндометрия, В результате, в данном участке матки каждый месяц происходит кровоизлияние, хотя и незначительное, но в итоге оно провоцирует воспаление органа. Нередки случаи, когда развитие данного заболевания приводит к неспособности у женщины иметь детей.




Причины аденомиоза


За счет чего конкретно возникает аденомиоз, сказать сложно. Однако основными причинами, зафиксированными в большинстве случаев, врачи называют следующие: слишком активный образ жизни, тяжелые условия на месте работы, тяжелая физическая нагрузка на работе и в домашних условиях, чрезмерное использование солнечных ванн и солярия, перегрузка нервной системы и стрессовое состояние, а также, предрасположенность к аденомиозу. Наиболее склонными к данной болезни будут женщины, перенесшие операции на матке, а также подвергающиеся хирургическому воздействию в результате выскабливания, аборта или после выкидыша.










Категория: Заболевание

 

Триглицериды Повышенные и пониженные триглецириды.

Автор: admin от 24-04-2011, 11:20, посмотрело: 1351

Что такое триглицериды?



Как известно, триглицериды являются самым главным источником энергии для клеток, они являются производными глицерина. Поступление триглицеридов в организм человека происходит вместе с пищей, далее они синтезируются в жировой ткани, потом печени и в кишечнике. Какой уровень триглицеридов в крови у человека, напрямую зависит от возраста. Для диагностики атеросклероза, а также и многих других заболеваний используют анализ триглицеридов. Семена растений, печень и жировые ткани содержат в себе триглицериды, которые являются необходимой составной частью пищи человека.





Норма триглицеридов


Считается, что во взрослом возрасте у мужчины в крови должна быть норма триглицеридов 0,5-2 ммоль/л, наибольшее значение у взрослой женщины ровно 1,5 ммоль/л, это может достигаться, когда у женщины приближается период, который предшествует менопаузе.





Категория: рецепты

 

Эндометриоз - причины, факторы риска, симптомы и формы эндометриоза..

Автор: admin от 23-04-2011, 06:11, посмотрело: 460





Эндометриоз.
Что же такое эндометриоз?

Большинство женщин с таким диагнозом не знают об эндометриозе практически ничего.

А как хочется понимать, что происходит в твоем организме, какие изменения затрагивают различные органы и как предупредить возможные осложнения!

Чтобы разобраться, какие патологические процессы скрываются за этим странным словом, нужно прочитать эту публикацию.

Эндометриоз – заболевание, вызванное гормональными нарушениями, развивается при ослаблении защитных функций иммунитета.

При эндометриозе происходит излишнее разрастание ткани, похожей на внутреннюю слизистую оболочку матки - эндометрий.

Эндометриоз занимает третье место после воспалительных заболеваний женских половых органов и фибромиом матки.

Категория: рецепты