|
Главная » Облако тегов » активные
Автор: admin от 22-05-2012, 18:19, посмотрело: 1375
|
Категория: Заболевание
Автор: admin от 24-01-2012, 21:10, посмотрело: 1415
|
Категория: Заболевание
Автор: admin от 16-12-2011, 12:10, посмотрело: 972
|
Категория: Заболевание
Автор: admin от 9-09-2011, 02:02, посмотрело: 769
|
Категория: Заболевание
Автор: admin от 28-08-2011, 08:46, посмотрело: 788
|
Категория: Заболевание
Автор: admin от 9-07-2011, 07:55, посмотрело: 836
|
Категория: Заболевание
Автор: admin от 28-02-2011, 07:21, посмотрело: 718
|
Категория: травник
Автор: admin от 14-02-2011, 09:23, посмотрело: 1933
|
Категория: диета
Автор: admin от 9-01-2011, 05:14, посмотрело: 931
Кроме правильно организованного режима питания, огромное значение в профилактике ожирения принадлежит двигательному режиму человека и помогает в этом лечебная физкультура при ожирении. Само по себе ограничение питания без повышения энергетических трат организма немного дает для профилактики тучности. Увеличить расходование энергии, образующейся за счет окисления в тканях жиров и углеводов, можно путем усиления мышечной активности, применяя лечебную физкультуру при ожирении. Проблема увеличения мышечных нагрузок в борьбе за сохранение здоровья не нова. На протяжении веков большая физическая работа была необходима для добывания средств к существованию. Как говорится, человек добывал хлеб насущный в поте лица своего. Потребность в активных мышечных усилиях закрепилась в процессе эволюции и стала условием нормальной жизнедеятельности организма. Научно-технический прогресс позволил облегчить тяжелую физическую работу. Но обратной стороной медали в этом вопросе явилась гипокинезия. В наше время недостаток мышечной деятельности должен быть компенсирован занятиями физкультурой. |
Категория: травник
Автор: admin от 17-12-2010, 13:15, посмотрело: 789
|
Категория: травник