БАДы, рекомендуемые при снижении спортивной работоспособности.

Автор: admin от 10-02-2012, 16:21, посмотрело: 741


БАДы, рекомендуемые при снижении спортивной работоспособности.
При выявлении факторов, ограничивающих работоспособность, имеет большое значение метод определения работоспособности. Как правило используются велотренажеры и беговые дорожки, в определенных случаях с постепенно увеличивающейся нагрузкой через фиксированные временные промежутки или закрепленных под углом, что усложняет работу и, таким образом, уменьшает время теста. Используются также бассейны, где пловец плывет против искусственного течения, скорость которого может изменяться; множество типов плавательных тренажеров, снабженные датчиками, определяющими силу, скорость гребков и другие показатели.



Чем выше профессионализм спортсмена, тем сложнее увеличить его работоспособность. Повышение работоспособности даже на 1% у профессионального спортсмена считается большим достижением, тогда как у низкоквалифицированных спорстменов и любителей работоспособность при аналогичных подходах к тренировкам может увеличиваться на 10-100%. Об этом необходимо помнить при прогнозировании влияния медикаментов на работоспособность или восстановление спортсменов экстракласса.

Категория: Заболевание

 

Знакомьтесь: Гинекология.

Автор: admin от 19-01-2011, 10:17, посмотрело: 601


Знакомьтесь: Гинекология.
Из этой статьи медколлегия () поможет Вам узнать, чем занимается наука гинекология, нужно ли каждой женщине периодически посещать гинеколога, как часто и почему.



Что такое гинекология?[/i]

Гинекология – это наука, занимающаяся женской репродуктивной сферой. Иногда совсем небольшое воспаление, вовремя не вылеченное, приводит к обширному процессу, а иногда даже к вторичному бесплодию. Кроме лечения различных заболеваний, гинекология занимается и индивидуальным подбором противозачаточных средств. Сегодня их масса, какой вид выбрать – это должен решать только врач. Специалист в гинекологии сможет помочь Вам правильно спланировать беременность и избежать абортов.



В каком возрасте женщина должна впервые посетить специалиста в гинекологии?[/i]

Это должно произойти после первого сексуального контакта или не позже девятнадцати лет. С того момента, как Ваша половая жизнь стала регулярной, посещения гинеколога необходимо запланировать один раз в шесть месяцев. Причем совершенно не имеет значения один у Вас половой партнер или несколько. Регулярные визиты к гинекологу помогут вовремя заметить заболевания половых органов и быстро их вылечить.

Категория: Заболевание

 

Диета при подагре.

Автор: admin от 27-12-2010, 00:34, посмотрело: 961


Диета при подагре.
Подагра характеризуется нарушением обмена веществ в организме. А конкретно, нарушается белковый обмен. Именно поэтому соблюдение диеты при подагре очень важно для поддержания больного в хорошем состоянии. Как известно, подагра неизлечима. Но сделать периоды ремиссии более продолжительными – это абсолютно в Ваших руках. Только нужно четко выполнять все предписания врача. В том числе и по лечебному питанию.



Первым делом следует сильно ограничить долю животных белков в рационе. Но для подагрика не только белки представляют опасность. К таким же опасным продуктам можно отнести и все, содержащие легкоусвояемые углеводы, а также насыщенные жирные кислоты (животные жиры).



Кушать Вам разрешается пять раз в сутки. Один день в неделю посвятите очищению организма и ешьте только сырые плоды и овощи. Варианты разгрузочных дней медколлегия () подскажет Вам в конце этой статьи.



Какие продукты можно есть практически без опаски?[/i]

Категория: диета

 

Лечение болезни Паркинсона.

Автор: admin от 26-12-2010, 05:15, посмотрело: 740


Лечение болезни Паркинсона.
Паркинсонизм – это общее название всех заболеваний нервной системы, при которых дрожат конечности.

Можно ли вылечить болезнь Паркинсона, и какие методы лечения этой группы заболеваний на сегодня существуют?[/i]

Ответы на эти вопросы медколлегия () предоставит Вам чуть ниже.



Долгие годы для лечения болезни Паркинсона использовали хирургические операции. В ходе таких операций хирург разрушал те отделы головного мозга, которые отвечают за дрожание и скованность мускулатуры. Сегодня такие методы практически ушли в прошлое. Иногда в редких случаях, если болеет молодой человек и лекарственная терапия не приносит ожидаемого эффекта, прибегают к оперативному вмешательству.



Не пугайтесь, если Вам назначена операция на таламических ядрах головного мозга. Ход этих операций уже очень хорошо отработан в ведущих центрах нейрохирургии. Поэтому Вы можете не опасаться, что операция пройдет «как-то не так».

Категория: Заболевание