» » Страница 3

Гимнастика и массаж носа.

Автор: admin от 25-06-2013, 16:09, посмотрело:

Массаж носаМассаж носаПри дыхании через нос воздух согревается, очищается от пыли и некоторых микробов," поэтому дыхание через нос, а не через рот, так важно для здоровья.

В лечении хронического насморка, искривления носовой перегородки, при которых нарушено носовое дыхание, большое значение имеет укрепление мышц носа с помощью физических упражнений.

В начале лечения от вас потребуется только лишь внимание к своему дыханию. Какое-то определенное время вы должны следить за тем, что необходимо закрывать рот и постоянно пробовать дышать носом.

Гимнастикой носа занимайтесь два-три раза в день, а после появления положительного результата при дыхании через нос – один раз в день

Категория: диеты

 

Луна в Водолее.

Автор: admin от 25-06-2013, 13:50, посмотрело:

Луна в ВодолееЛуна в ВодолееПочувствовать себя всеобщим любимцем позволит нахождение Луны в знаке Водолея. Это происходит благодаря энергии Луны, направленной на создание дружеских отношений.

В это время все становятся особенно сентиментальными и романтичными. В отличие от предыдущего лунного периода, людям не хочется сторониться других, а, напротив, возникает неодолимое желание делиться своими мыслями, идеями, переживаниями. Луна Водолея провоцирует их на прямолинейное поведение и введение окружающих в некий

Категория: диеты

 

Луна в Весах.

Автор: admin от 25-06-2013, 07:09, посмотрело:

Луна в ВесахЛуна в ВесахЛуна в Весах преподносит сюрпризы: ее влияние заключается в ваших попытках сохранять эмоциональное равновесие.

Весы – воздушный знак, придающий нерешительности в поведении. Человек может испытывать значительные сложности при описании своего состояния. Сконцентрироваться не дает именно Луна знака Весов.

В первые дни лунного периода Весов вы утрачиваете способность сосредоточиваться на отдельных вещах и вопросах

Категория: диеты

 

Сокотерапия по знакам зодиака.

Автор: admin от 25-06-2013, 04:14, посмотрело:

Сокотерапия по знакам зодиака, лечение сокамиСокотерапия по знакам зодиака, лечение сокамиЕще раз хочу напомнить: при приготовлении соков и напитков наибольшее количество целебных свойств в них достигается тогда, когда Луна находится в вашем знаке Зодиака.

Луна в Овне. Для Овна одним из наиболее гармоничных фруктов является виноград. Поэтому и приготавливать виноградный сок, и принимать его полезней всего в дни, когда Луна находится в знаке Овна. Кроме винограда, еще одним из растений, полезных для Овна, является хрен

Категория: диеты

 

Специи на вашей кухне.

Автор: admin от 25-06-2013, 03:56, посмотрело:

Специи на кухнеСпеции на кухнеУ каждой уважающей себя хозяйки на кухне есть полка, где стоят баночки со специями. Любое блюдо, если в него добавить горстку ароматной приправы, приобретет новый необычный вкус, покажется сочнее и вкуснее. И у каждой хозяйки есть свои рецепты использования специй при приготовлении. Но даже у самых опытных иногда возникают вопросы, как правильно обращаться с приправами.

В какой посуде лучше всего хранить специи?

Прежде всего, баночки со специями должны быть небольшими – при длительном хранении специи теряют свой аромат, вкус и ценные свойства, поэтому их должно быть немного – столько, сколько нужно для добавления в пищу

Категория: диеты

 

Специи и пряности.

Автор: admin от 24-06-2013, 22:46, посмотрело:

Специи и пряностиСпеции и пряности«Вначале были пряности», – так Стефан Цвейг начинает свой знаменитый роман «Магеллан».

Почему эта крохотная прибавка к пище так важна?

Тело – храм духа. В этом храме пряности играют особую роль. Они в значительной мере отвечают за вкус, и не только продуктов. Пряности – во всяком случае частично – ответственны и за вкус жизни в целом

Категория: диеты

 

Сокотерапия.

Автор: admin от 24-06-2013, 21:45, посмотрело:

Сокотерапия, лечение сокамиСокотерапия, лечение сокамиОвощи и фрукты имеют неоценимое значение для нашего здоровья и играют большую роль в питании. Они служат источником витаминов и минеральных солей, содержат клетчатку, органические кислоты, пектиновые соединения, стимулирующие работу кишечника и способствующие выведению из организма холестерина, ароматические вещества и эфирные масла. Соки, приготовленные из фруктов и овощей, полностью сохраняют натуральные свойства свежего продукта.

Для того чтобы это было действительно так, помните, что при приготовлении соков и напитков наибольшее количество целебных свойств достигается тогда, когда Луна находится в вашем знаке Зодиака. Энергия Луны, управляющей жидкостями и желудком, окажет дополнительное воздействие на борьбу всего организма с имеющейся болезнью, а также будет способствовать профилактике заболеваний

Категория: диеты

 

Растения и знаки зодиака.

Автор: admin от 24-06-2013, 20:35, посмотрело:

Растения и знаки зодиакаРастения и знаки зодиакаДавайте вспомним, радуют ли нас букеты, которые нам преподносят? Всегда ли мы получаем удовольствие от цветов? Возможно, нам просто дарили цветы, не соответствующие нашему созвездию…

Овен

Страстной натуре Овнов как нельзя лучше подходят красные маки и тюльпаны, цветы граната и кизила. Добавьте веточку дикой оливы, утесника или папоротника – и букет готов. Романтически настроенным Овнам придутся по сердцу нежные фиалки, анемоны, ипомея, душистый горошек. Ну а неисправимому упрямцу можно преподнести в подарок репейник!

Телец

Что подарить уравновешенному и вдумчивому Тельцу – скромный букетик маргариток или торжественный букет из величественных лилий – решайте сами. Нежную и любящую душу Тельцов наверняка порадуют традиционные для мая сирень и ландыши, особенно если вплести в букет одну-две веточки ивы

Категория: диеты

 

Пряности или синтетические витамины?.

Автор: admin от 24-06-2013, 20:13, посмотрело:

Специи и витаминыСпеции и витаминыБыть красивой, здоровой и оставаться как можно дольше красивой желает каждая женщина. Но для этого нужно приложить немного усилий.

Все большее число людей понимает, что имеет смысл употреблять в пищу все натуральное. Синтетика, может быть, и вкусна, но не полезна. Пряности же представляют собой то немногое из еды, что не подвергается рафинированию, при котором разрушаются многие витамины и минеральные вещества: железо, кальций, калий и магний

Категория: диеты

 

Питание по луне.

Автор: admin от 24-06-2013, 12:34, посмотрело:

Питание по лунеПитание по луне«Ложками мы роем себе могилу» (Народная мудрость)

Посмотрите на себя в зеркало. Вы довольны своим телом? Если нет, вам есть над чем подумать.

А теперь прислушайтесь к своему телу. А тело вам обязательно расскажет, что ему не нравится. Настало время позаботиться о своем теле

Категория: диеты